אני באמת [[אמונה]] ולכן אני פועלת בעולם ב[[הוראה]]. 

1. אני חוזרת ל'עמדה' ומבקשת שתגידי אותה בקול, בפה שלך. 
2. מכאן והילך בעצימת עיניים, ולהקליט את עצמך.
   1. מתי לראשונה שמעת את הקול הזה: מאיפה את שומעת את הקול הזה? מהגוף? קול נשי או גברי? ילדי או בוגר?
   2. תפני את המבט לעבר הקול הזה, את מי רואה שם?
   3. תפני את המבט לעבר כפות הרגליים, מה את נועלת שם? איזה שעת יום זו, מה מזג האוויר? איזזה קולות נשמעים שם?
   4. תפני את המבט שלך לעבר הפנים של אותה דמות, איך היא נראית?
   5. תסכימי לחדור דרך העיניים שלה, לתוך הגוף שלה ממש, כמו לנשום מתוך הדמות הזה.
   6. את יכולה לראות שמגיעה לאותו מקום דמותך הבוגרת, הנוכחית, תצאו למקום בחוץ בטבע כדי לשוחח.
   7. תזמיני לכאן את כל הדמויות שקשורות לכאב הזה, מי חשוב שיהיה נוכח כאן? תראי שכולם הגיעו לכאן.
   8. כעת תוכלי לראות ולפגוש דמות כלשהי שאת מוכנה לסמוך עליה ברגעים הנוכחיים האלו. זו יכולה להיות כל דמות שבעולם שאת מכירה או היית רוצה להכיר. מישהי שאת סומכת עליה בגלל החוזק שלה, החכמה שלה, הדמות הרחבה שלה, האהבה שלך עליה. מישהי חיה, לא חיה, דמות רוחנית כצדיק או מלאך או אפילו הבורא בעצמו. מי היית רוצה להזמין לכאן?
   9. אני מבקשת שתקבלי לידיים שלך שלט, שכשתהיי מוכנה תוכלי ללחוץ פליי, על השלט ולראות על גבי מסך גדול את הסרט הזה שגרם לך להרגיש ולשמוע את הקול הזה ששמעת.
   10. תאפשרי לעצמך לרדת מעל גבי המסך, ועכשיו יש לך הזדמנות יוצאת דופם לדבר סוף סוף מתוך הכאב שלך, ייתכן שבעבר לא היית לך את האפשרות לדבר, לבטא, או שפחדת. כעת בנוכחות המגוננת של המדריך, תוכלי סוף סוף לדבר מעומק הכאב. מה חשוב שמישהו כאן מבין הנוכחים יידע מהכאב שלך? פשוט דברי בגוף ראשון, נוכח, בזמן הווה.
   11. שימי לב מה הדמות שאת מדברת אליה עונה לך?
   12. תפני את המבט לעבר הדמות שלך הבוגרת, מהווה. כנסי אליה דרך העינים, ותדברי בצורה נוכחת בגוף ראשון, מה ישלך להגיד.
   13. תפני את המבט לעבר המדריך שלך, שימי לב מה יש לו לומר לע זה? תפסיקי להיות פתוחה וסקרנית! אל תנחשי, אל תנסי להבין, תסכימי להיות פתוחה ואפילו מופתעת מדבריו.
   14. שימי לב איך זה גורם לך להרגיש מה שהוא אמר, יש לך אפשרות לקבל ממנו עכשיו כח, שיאפשר לך להתמודד באופן בריא יותא בסיטואציה כזו. את רואה שלמדריך יש זר של בלונים יפים ומאירים, כל זר מכיל בתוכו כח, תכונה, יכולת, משאב שתוכלי לקבל אותו לתוכך אם רק תרצי. מה כתוב על הבלון שהיית רוצה לקבל?
   15. המדריך שולף את הבלון הזה, וכל מה שאת צריכה זה לשאוף לתוכך הקטנה, את תוכן הבלון, לנשום את זה לתוך הגוף שלך, לאפשר לכל הכח הזה למלא את הגוף. האם את זקוקה לכח נוסף? אם כן את מוזמנת לקבל בלון נוסף מהמדריך ולנשום אותו לתוכך.
   16. את מוזמנת לקת שוב את השלט לידיים שלך. והפעם להיות סקרנית איך ייראה הסרט החדש, בו את הקטנה, פועלת מתוך הכוחות שהמדריך העניק לך. אמנם הסיטואציה לא משתנה, אבל את שונה לחלוטין. איך נראה הסרט החדש? 
   17. מה השתנה בסרט החדש שלא היה בו עד היום?
   18. איזו הרגשה זו עכשיו, בהווה? איפה את מרגישה אותה בגוף? תני לה לגדול, להתפשט בתוך הגוף שלך.
   19. הדמות הנוכחית שלך מוזמנת לחבק את הדמות הקטנה. את יכולה להגיד לה כמה את מצטערת על מה שהיא עברה. להזכיר לה את הכוחות החדשים שהיא קיבלה מהמדריך, ושהיא יכולה להשתמש בהם בכל רגע נתון.
   20. הדמות הקטנה נמסה לתוכך, ולגדול לתוכך להדמות הנוכחית הבוגרת, עם כל ההרגשה הטובה שבפנים. 
   21. את יכולה לשהות בתוך המהות הזו של מה שנמצא כאן ולהיפתח מתוכה לתודעת העתיד שלך, בעוד 24 שעות מהיום. לנשום כפי שאת נושמת בעוד 24 שעות, להרגיש כמו שאת מרגישה בתוך הגוף שלך בעוד 24 שעות. 
   22. שימי לב מה באמת נמצא כאן? ושוב תרפי לתוך התודעה הנרחבת שלך, של מי שאת באמת, ותפתחי משם לתודעת העתיד שלך בעוד 3 חודשים מהיום. איזו הרגשה זו בעוד 3 חודשים? מה קורה כשמתעורר הקול של האמונה הישנה, איך את מתמודדת איתו באופן בריא יותר? 
   23. שוב תרפי לעבר המהות שלך, של מי שאת באמת, סתכלי שנה קדימה. שנה זה פרק זמן שכל התאים בגוף הצליחו להתחלף לחלוטין, לא נשאר זכר לאמונות הישנות, והכאב הישן, לא נשאר כלום מהכאב הישן. תסכימי להרפות לגמרי לתוך הגוף החדש – איזו הרגשה זאת? מי את?
   24. שוב תרפי לעבר המהות שלך, של מי שאת באמת, סתכלי 5 שנים קדימה. לא נשאר זכר לאמונות הישנות, והכאב הישן, לא נשאר כלום מהכאב הישן. תסכימי להרפות לגמרי לתוך הגוף החדש – איזו הרגשה זאת? מי את?
3. יציאה מהתהליך הסוגסטי, עם עיבוד קל, כדי לסגור לקראת השבוע הבא.

1. 1. אולי: אחרי כל הסרט החדש שראית, הכוחות שהמדריך נתן לך והמכתב מהאני העתידי שלך, את מוזמנת לכתוב מי את באמת ואיזה אמונה חדשה את רוצה לאמץ, במקום זו הישנה.

• אמונה "אני באמת …."

• דמייני בעיני רוחך מישהו שאת מכירה שמאמינה לאמונה החדשה הזו שלך. איזו הוראה הית רוצה לקבל באופן אוטמטי בתוך העולם? מישהי שיש לה את המונה הו באופן טבעי, איך היא פועלת בעולם?